La vie, c’est apprendre à danser avec le chaos, transformer la pluie en arc-en-ciel.

La première séance est avant tout un temps d’échange.

Elle me permet de mieux comprendre votre histoire, votre situation actuelle, vos attentes et vos objectifs. C’est également l’occasion pour vous de poser toutes vos questions et de découvrir les différentes approches que je propose.

À l’issue de cet échange, nous définissons ensemble un accompagnement personnalisé. Selon votre besoin, celui-ci pourra associer plusieurs outils complémentaires.

L’hypnose est souvent proposée dès la première séance lorsqu’il reste suffisamment de temps et que cela est pertinent. Dans certains cas, il est préférable de consacrer cette première rencontre à faire connaissance et à poser les bases du travail ; l’hypnose débute alors à partir de la deuxième séance.

Au fil de l’accompagnement, les séances évoluent en fonction de vos progrès, de vos ressentis et de vos objectifs. L’idée est de vous proposer, à chaque étape, l’approche la plus adaptée à votre évolution.

Vous restez toujours acteur de votre accompagnement. Rien n’est imposé : chaque séance se construit avec vous et à votre rythme.

L’hypnose fait partie des thérapies brèves et on compte généralement entre 2 et 10 séances maximum.